Екстракт от бял боб наистина може да помогне със загуба на тегло?
Отговор:Бяла бъбрек фасул екстракт ефекти
Екстракт от бял бобможе да е полезно за отслабване, защото Боб произвежда вещества, които пречат на ензим, наречен амилаза, която е необходима за разграждането на въглехидрати, които са един от основните източници на калории в много диети, това означава екстракт от бял Боб ще има най-загуба на тегло ползи за тези, които ядат диета с високо съдържание на въглехидрати.
Като бял боб екстракт добавки 15 минути преди всяко хранене води до намаляване на теглото и талията окръжност, в сравнение с плацебо, като в едно проучване Публикувано в дневника на приложни изследвания през 2010 година.
Докато най-добрият начин да отслабнете е да ядете по-малко и упражняване повече, предварителни изследвания показва, че някои добавки катоЕкстракт от бяла бъбрек фасул,Lotus екстракт andСперма Cassiae
Екстракти т.н. всички имат ограничени ползи за загуба на тегло. Освен това екстракт от бял боб се казва поддържа кръвната захар в шах, борба с инсулинова резистентност, защита срещу диабет, болест на сърцето, далака и бъбреците, увеличаване на паметта и енергията, облекчаване на симптомите на артрит и помощ за предотвратяване на рак на дебелото черво.
